Agenda
Retrouvez les évènements et ateliers de Bien-être en Garonne et ses partenaires ci dessous
Ateliers permanents
Ateliers auto-massage
L'auto-massage est une méthode qui vous permettra de prendre soin de vous, détendre votre corps, grâce à des gestes simples, afin de retrouver relâchement et calme intérieur.
Les séances se déroulent par Zoom
Dates : 1 jeudi par mois à partir du 13 Janvier 2022 puis 10 février, 10 mars, 07 avril, 5 mai, 2 juin
Horaire : 19h30-20h
Durée : 30 min
Le tarif: 10€ adhérent / 20€ non adhérent
Cycle Toltèque
La voie de l'intuition, celle du sentir, des perceptions est source de richesse pour la connaissance de Soi et de la relation à l'autre. Autrefois, les peuples transmettaient ce savoir entre eux. Actuellement, elle est étudiée par la Neuroscience et explorée par des techniques modernes. Je te propose d'allier ces connaissances pour pratiquer cette voie.
Ce cycle de l'intuition sera vécu sur une année dans la tradition d'une exploration de Roue de Médecine* avec réalisation d'exercices pratiques seul et au sein du cercle.
* La Roue de Médecine est à l’origine une Roue de pierres posées sur Terre, elle représente le cycle de vie. C’est une philosophie, une façon de vivre au rythme des directions de la Roue, des saisons, en lien avec les éléments, avec leurs caractéristiques propres.
7 séances individuelles avec 7 partages collectifs
A DISTANCE pour découvrir, expérimenter et partager avec tous les membres et approfondir la connaissance de tes ressources.
Début : 30 Mai 2022
1° session individuelle : juin 2022
1° cercle collectif : 11 juillet
puis tous les mois 1/2
Coût : 60 €/mois
* Un partage Zoom est proposé les mardi 5 avril, jeudi 28 avril, lundi 16 mai 21h pour échanger sur le cycle, sur la Roue de Médecine, partager vos questions.
( cliquez sur le jour J pour accéder au zoom ou demandez l'envoi du lien ici)
Contactez Corine au 06.61.94.69.95 ou corine.adp@gmail.com
Ateliers ressources Soignants
Soignants, thérapeutes, éducateurs et autres accompagnants, ces 7 ateliers à distance peuvent vous intéresser :
- Consolider vos points forts
- Vivre votre quotidien à partir de ce qui vous anime
- Trouver un équilibre pour votre bien- être
La formule : c'est puiser dans la richesse du collectif en renforçant votre démarche par un accompagnement individuel.
Alors si vous pensez que c’est le moment de prendre soin de vous, contactez Corine au tel 06.61.94.69.95 ou par mail corine.adp@gmail.com ; prochaine date 21 septembre 2022
Plus d'infos et réservation sur le lien ci-dessous
Journées et WE découverte
Journées découvertes : Soin Trya
Soin TRYA
Ce soin est né de l'association des 3 savoir-faire des femmes de bien-être en Garonne.
L'union magique de la rencontre du corps, de l'esprit et des pensées sera à votre service lors de ce soin de 1h30.
Une guidance médiumnique suivie d'un massage corporel puis d'une séance personnalisée d'ancrage mettront vos Sens, votre Corps, votre Mental et votre Esprit en harmonie.
Un We pour le découvrir en pleine nature cette fois-ci pour en automne :
- Les 1er et 2 octobre
- Lieu Le Marquisat, 31 530 Bellegarde Sainte Marie
- avec une offre à 60€ pour les hommes :)
Si vous préférez nous appeler :
Julie : 07.69.05.35.36
Sandra : 06.48.33.27.64
Corine : 06.61.94.69.95
Week-end bien-être automne 2022
L'été se termine et nous voilà reparti dans notre vie quotidienne... Un petit week-end pour débrancher avec tout ça vous tente?
Bien-être en Garonne vous propose de passer un week-end dans un lieu se prêtant au calme et au repos, afin de vous rebooster en énergie et mieux vivre la saison des feuilles mortes.
Au programme: on rééquilibre l'énergie, on apprend les rituels bien-être de l'automne et de l’hiver, détente et décontraction sont le maître mot de ces 2 jours.
Plus d'infos à venir...
L'adhésion à l'association n'est pas une obligation pour participer aux ateliers.